東京都港区で胸郭出口症候群による首・肩・腕の不調にお悩みなら新橋西口整骨院

こんなお悩みはありませんか？
肩から腕にかけて痛みがある
肩から腕、手にかけてしびれがある
腕や指先が冷えやすい
腕を長時間上げていられない
肩こりや首の重だるさが続いている
前腕から小指側にかけて違和感がある
物を握りにくく、細かな作業がしづらい

胸郭出口症候群とは、首から腕へ向かう神経や血管が、首や鎖骨周辺で圧迫されることにより、首・肩・腕・手などに痛みやしびれ、だるさなどが現れる状態です。圧迫が起こりやすい場所には、首の斜角筋周辺、鎖骨と第1肋骨の間、小胸筋周辺などがあります。
新橋西口整骨院は、JR新橋駅日比谷口から徒歩4分、東京都港区内の新橋、西新橋、内幸町、銀座などの地域から来院しやすい場所にあります。国家資格を持つ施術者が、お身体の状態や普段の姿勢、生活習慣を確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案します。

新橋西口整骨院の胸郭出口症候群に対する施術が選ばれる理由

1.国家資格を持つ施術者が在籍
首や肩の状態だけでなく、肩甲骨の位置や背中の丸まり、骨盤の傾きなども確認し、お身体の状態に合わせた施術方針をご提案します。

2.姿勢と筋肉の両面へアプローチ
胸郭出口症候群に関連する症状には、筋肉の緊張だけでなく、猫背や巻き肩、なで肩などの姿勢が影響する場合があります。手技や姿勢調整を組み合わせ、首や鎖骨周辺にかかる負担の軽減を目指します。

3.症状に合わせて複数の施術をご提案
柔整マッサージ、骨盤矯正・姿勢矯正、肩甲骨はがし、鍼施術、筋膜ストレッチなどから、お身体の状態やご希望に合わせて施術内容をご提案します。

4.駅から近く、土・日曜日、祝日も通いやすい
JR新橋駅日比谷口から徒歩4分、都営三田線内幸町駅から徒歩3分の場所にあります。平日は20時45分まで受付を行い、土・日曜日、祝日も営業しています。

お客様の声

Googleクチコミ 4.7点（125件） ※2026年7月時点
ご来院いただいた患者様からの口コミを一部ご紹介します。
「施術が終わった後は体がすごく軽くなり、日常生活でも楽になりました。」
「回数を重ねるごとに体が軽くなっていくことを実感できます。」

胸郭出口症候群に対する当院の考え

胸郭出口症候群に関連する症状は、首から腕へ向かう神経や血管が通る場所に負担がかかることで現れると考えられています。神経や血管が圧迫されやすい場所には、首の斜角筋周辺、鎖骨と第1肋骨の間、小胸筋周辺などがあります。
筋肉の疲労や緊張、猫背や巻き肩などの姿勢によって、首や胸周辺の筋肉が硬くなると、神経や血管の通り道に負担がかかる場合があります。また、なで肩などによって肩甲骨が下がると、鎖骨と肋骨の間が狭くなりやすいこともあります。
当院では、症状が現れている腕や肩だけでなく、首の動き、肩甲骨の位置、背中の丸まり、骨盤の傾き、日常生活での身体の使い方なども確認します。そのうえで、筋肉の緊張を和らげる手技や姿勢調整、肩甲骨周辺への施術などを行い、首や肩周辺にかかる負担の軽減を目指します。
胸郭出口症候群に似た症状は、頚椎や末梢神経などの状態によっても現れることがあります。病名の確定や画像検査が必要な場合は、整形外科などの医療機関へご相談ください。

胸郭出口症候群を放っておくとどうなるのか

胸郭出口症候群では、神経や血管への圧迫が続くことで、腕や手のしびれ、痛み、重だるさなどが強くなる場合があります。症状は姿勢や身体の使い方によって、強くなったり落ち着いたりすることがあります。
症状が続くと、洗濯物を干す、棚の上に物を置く、荷物を持つといった動作がつらくなる可能性があります。また、握力が低下すると、物をつかみにくくなったり、箸やペンを使うような細かな作業がしづらくなったりする場合があります。
神経への負担が強い状態が続くと、手の筋肉が痩せて見えることがあります。血管への影響がある場合は、腕や手の冷え、白っぽさ、青紫色への変化、腫れなどが現れることもあります。
強いしびれ、急な握力低下、手指の動かしにくさ、腕や手の腫れ・変色、安静時にも続く強い痛みなどがある場合は、放置せず医療機関へご相談ください。

胸郭出口症候群の症状を軽減するためにできること

腕を上げ続ける動作を控える

腕を上げた状態が長く続く作業や、重量物を持ち上げる動作、重いリュックを背負うことなどで症状が強くなる場合があります。症状が現れる動作を無理に続けず、途中で腕を下ろして休憩しましょう。

重い荷物の持ち方を工夫する

重い荷物を片側だけで持ち続けると、肩や首への負担が偏る場合があります。荷物を軽くする、左右交互に持つ、持つ時間を短くするなどの工夫をしましょう。

姿勢を見直す

猫背や巻き肩などの姿勢が続くと、首や鎖骨周辺に負担がかかる場合があります。デスクワーク中は画面や椅子の高さを調整し、同じ姿勢が長時間続かないようにすることが大切です。

無理のない運動やストレッチを行う

肩甲骨周辺を支える筋肉の運動や、胸周辺のストレッチが提案される場合があります。ただし、症状の原因や状態によって適した方法は異なります。

症状が強い場合は医療機関へ相談する

手指の動かしにくさや急な握力低下、腕や手の腫れ・変色などがある場合は、医療機関での確認が必要です。状態に応じてリハビリテーションや薬物療法、手術などが検討されることもあります。

胸郭出口症候群に対して行う当院の施術内容

首・肩・胸周辺への手技

首や肩、胸、肩甲骨周辺の筋肉の状態を確認し、負担のかかっている部分に手技を行います。筋肉の緊張を和らげ、首や肩を動かしやすい状態へ導くことで、神経や血管の通り道にかかる負担の軽減を目指します。

骨盤矯正・姿勢矯正

猫背や巻き肩によって肩が前方へ入ると、首や鎖骨周辺に負担がかかりやすくなります。首、背骨、肩甲骨、骨盤などの状態を確認し、お身体に無理のない範囲で姿勢を整えやすい状態へ導きます。

肩甲骨はがし

肩甲骨周辺の動きが低下すると、腕を上げる動作の際に首や肩へ負担が集中しやすくなります。肩甲骨周辺の筋肉へ働きかけ、肩や腕を動かしやすい状態を目指します。

鍼施術

必要に応じて、首や肩、胸、肩甲骨周辺の筋肉に鍼施術をご提案する場合があります。筋肉の緊張を和らげ、首・肩・腕周辺にかかる負担の軽減を目的として行います。

筋膜ストレッチ

お身体の状態に合わせて、首や肩、胸、腕周辺の筋肉や筋膜へストレッチを行います。無理のない範囲で柔軟性を高め、肩や腕を動かしやすい状態を目指します。

セルフケア・生活指導

ご自宅で行えるストレッチや運動、デスクワーク中の姿勢、荷物を持つ際の注意点などをお伝えします。症状を強める動作を確認し、日常生活で首や肩にかかる負担を減らせるようサポートします。

施術の流れ

STEP1: ご予約・ご来院
お電話 050-7587-7221、WEB予約、またはLINEからご予約ください。JR新橋駅日比谷口から徒歩4分、都営三田線内幸町駅から徒歩3分の場所にある整骨院です。

STEP2: カウンセリング
痛みやしびれが現れる場所、症状が強くなる動作、仕事内容、生活習慣、過去の怪我などを詳しくお聞きします。

STEP3: 状態の確認
首や肩の動き、肩甲骨の位置、筋肉の硬さ、姿勢のバランス、腕を動かした際の状態などを確認し、施術方針を決めます。

STEP4: 施術
確認した内容をもとに、手技や姿勢矯正、肩甲骨はがし、必要に応じた鍼施術や筋膜ストレッチなどを組み合わせます。刺激の感じ方を確認しながら、お身体に無理のない範囲で進めます。

STEP5: アフターケア・セルフケア指導
施術後に首や肩、腕の動きを確認します。ご自宅で行えるストレッチや、日常生活で注意したい姿勢や動作についてお伝えします。

施術を受けるとどうなるのか

施術を受けることで、以下のような変化が期待できます。※変化には個人差があります。

首や肩周辺の負担軽減が期待できる

緊張している筋肉に手技を行うことで、首や肩、肩甲骨周辺の重だるさや動かしにくさの軽減を目指します。

腕を動かしやすくなることが期待できる

肩甲骨周辺の動きや姿勢のバランスを整えることで、腕を上げる動作や荷物を持つ動作を行いやすい状態へ導きます。

姿勢を維持しやすくなることが期待できる

猫背や巻き肩に関係する筋肉へ働きかけることで、首や肩に負担のかかりにくい姿勢を保ちやすい身体づくりをサポートします。

日常生活での負担軽減につながる

デスクワークや家事、荷物を持つ動作などを見直すことで、首や肩、腕に同じ負担が繰り返しかかることを防ぎやすくします。

料金

当院では、お身体の状態や症状、必要となる施術内容を確認したうえで、一人ひとりに合わせた施術方針をご提案しています。そのため、料金は施術内容によって異なります。具体的な料金については、初回のカウンセリング時に施術内容とあわせてご説明します。

施術頻度・通院回数の目安

必要となる施術頻度や通院回数は、症状の強さ、症状が続いている期間、仕事内容、生活習慣などによって異なります。初回のカウンセリングと状態確認を行ったうえで、お身体の状態に合わせた通院ペースをご提案します。
症状や身体の動きが落ち着いてきた場合は、状態を確認しながら施術の間隔を調整します。一律に決められた期間や回数で変化が現れるものではないため、施術後の状態を確認しながら進めていくことが大切です。

よくある質問

Q. 整骨院で胸郭出口症候群の改善は期待できますか？
A. はい、期待できます。胸郭出口症候群の多くは、猫背や巻き肩など姿勢の乱れが原因です。当院では頸椎・胸椎・肩甲骨周囲の骨格矯正と筋肉の緊張緩和を組み合わせ、しびれや痛みの根本原因へアプローチします。

Q. 施術中に腕のしびれや痛みが悪化しませんか？
A. 強い刺激を与える施術は行いませんのでご安心ください。まず筋肉の緊張を丁寧にほぐし、その後、神経や血管を圧迫している骨格の歪みを優しく整えます。施術の強さはお身体の状態に合わせて調整します。

Q. 胸郭出口症候群は何回くらいで改善が実感できますか？
A. 個人差はありますが、初期は週2〜3回の通院で身体の変化を感じやすくなります。姿勢の癖が長年積み重なっている場合は継続が大切です。ご自宅でできるストレッチもあわせてご指導し、早期改善をサポートします。

胸郭出口症候群について（基礎知識）

胸郭出口症候群とは

首から腕へ向かう神経や血管は、首の筋肉の間や鎖骨と肋骨の間など、複数の狭い場所を通っています。これらの場所で神経や血管が圧迫されることで、首・肩・腕・手などに痛みやしびれが現れる状態を胸郭出口症候群と呼びます。

主な症状

腕を上げたときのしびれや痛み、肩や肩甲骨周辺の重だるさ、前腕から小指側にかけての違和感、握力の低下などが見られる場合があります。血流への影響がある場合は、腕や手に冷えや色の変化が現れることもあります。

姿勢による負担

猫背や巻き肩などの姿勢が続くと、頭が前に出て肩甲骨が下がり、首や鎖骨周辺の筋肉に負担がかかることがあります。長時間のパソコン作業やスマートフォンの操作では、同じ姿勢が続かないよう注意することが大切です。

腕を上げ続ける動作

洗濯物を干す作業や、棚の上に荷物を置く作業など、腕を上げた状態を長く続けることで症状が強くなる場合があります。途中で腕を下ろして休憩するなど、負担をためないようにしましょう。

重い荷物を持つ動作

重い荷物を持ち続けたり、肩から重いバッグを下げたりすると、肩甲骨が下方向へ引っ張られ、首や鎖骨周辺に負担がかかることがあります。荷物を軽くする、左右交互に持つなどの工夫が大切です。

自宅で気をつけたいこと

痛みやしびれが現れる姿勢や動作を無理に続けないことが大切です。デスクワーク中は定期的に姿勢を変え、肩や腕を休ませましょう。強いストレッチや自己流の運動によって症状が強くなる場合もあるため、無理は避けてください。

アクセス

新橋西口整骨院
〒105-0004 東京都港区新橋１丁目１８−１５ 佐伯ビル１階 JR新橋駅から徒歩4分
電話:050-7587-7221
営業時間:
平日:10:15-14:00 / 16:00-20:45
土・日・祝日:11:00-17:30
定休日:年中無休で営業 ※年末年始を除きます